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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，  用姜块在锅上擦一遍， 
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的
清水， 放入煎煮好的 鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。