日本 中文字幕在线视频网站|男 人久久|性爱一级黄片|不小  心缩 小掉进女生的午饭里

　　在  这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春 日吃春芽”，也就是 说
这个季节可  吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，
以免肝火上 炎。