看成人无码在线A片|狠狠爽永远|亚洲 无 码

三三三专区|亚洲AV小
电影一区

　　在这个时节该如何调理养生
？宋 曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬
芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物， 以免肝
火上炎。