成人第一页|亚 洲中文字幕在线天
堂|黄色福利直接看|
超碰人妻久久

　　在这  个时节该如
何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。