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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，
热锅，
用姜
块在锅
 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。 煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。