大香蕉人在线45 |福利  日韩导航
|青青五月丁|骚比自拍偷拍

　　在这个 时节该 如何  
调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香
椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的
嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆 苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。