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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮 山和薏米 。 用清水把陈皮泡软，拍裂一

小块姜，热锅， 用姜 块在锅
上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。
煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小
时，下盐调味即可 品尝。