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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，
洗净 淮山和薏米。用清水把陈 皮泡 软
，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，
武火煮沸，转中小火  煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。