狠狠干欧美|爽妓女8888视频免费
观看|国产亚
洲精品综
合另类|婷婷五 月在线视频免 费观看

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。