久久九九久精 品国产|
国产精 品 高清在线一区|亚洲国产成人精 品区综合久久|成 人免费无码网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽 、蒜 苗、 豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。