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　　做  法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈
 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。