操B视频黄 色电影|AV爱爱
 网站|婷 婷五月天干干干|AVyeye

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽 ”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。