插插
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　　做
法：洗净宰
好鲫鱼， 洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，  煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和

其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可

品尝。