国产精品一区二区男人的天堂|av福
利 网一区|日韩欧美一区2区3区|秋霞午夜久久国产精品电影院

　　在 这个时 节该如何

调理养生？
宋曙霞 认 
为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆
苗、莴  苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。