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操操乐

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也 容易波
动起伏。“中医称，春季肝易
亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病 的高发，平时血压高的人此 时应调
整好心态，保持  心境平和。春季
肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型 感冒等疾病”。