26uuu
非洲|大香蕉伊人在线影视|人妻  -X88AⅤ|乱伦第1区

　　在这个时节该如何调理养生？宋

曙 霞认 为，在饮食上 可多吃有
芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春
日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。