大香
蕉 a久久|人妻斩影音先锋|午夜尤物巨
乳草草草|日日夜夜操B欧美

　　在这个时节该如
 何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的
嫩芽，比
如豆芽、蒜苗
、豆 苗、莴苣等，禁 食或 少食辛辣刺激
食物，
以免肝
火上炎。