色撸撸一区
|色蜜桃av |碰碰97公开视频|亚洲无码一区av

　　在  这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜 、葱、蒜、荠

菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春
芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。