亚洲日本激情操逼|超碰呦呦 
|狠狠操 超碰在线
|久久 亚洲无码区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿 等，以疏肝柔 肝。另外，
俗
语称“ 春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。