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　　做
法：洗
净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米 。用清
水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍

，放两勺油，待油六

成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火

煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。