美女人人
摸|9991国产精品在线不卡|天堂999 网站在线观看|狠狠操屄视频

　　 在这个 时节该如何调 
理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬
菜，如 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣
等，禁食
或少食辛辣刺激 食物， 以免肝火上炎。