人妻系列日本在线播放|天天尻美女|操逼亚洲熟女 |天堂久久害羞草

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食
物，以免肝火上炎。