日本岛国在线|欧美 日韩 精品|美女天天干 | 欧美色网

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷
暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒 的是，春分后夜晚时间缩短，
为保 证
充 足的睡眠需要早睡早起，这样
有助于体内的阳气升发。