日韩女同精品|日本高清久久潮吹 在线观看| 人妻OL熟女丝 袜|婷婷性爱五

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食
或少食辛辣刺激食物，以免
肝 火上炎。