五月丁香婷婷综合激情|ca oporn 熟女|亚洲精品色
情|69
啪啪啪精品网站

　　在这个时节该如何 
调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳 气味的蔬菜
，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。