欧美色图社区
亚洲综合|国产第一av在
线|操高跟丝袜美女视频|无套内谢好吊大黄片

　　在这个时
节该如  何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。