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　　做法：洗净
 宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两

勺油 
，待油六成热下鱼，
煎至微黄 。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮
沸
，转中
小火煲一个半小时， 下盐调味即 可品尝。