激情的夜夜撸视频|亚洲97色色|综合  殴美日韩|97大香蕉人妻免费

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的 
嫩芽，比

如
豆芽 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。