亚洲人成电影综合网站色|久久精品国产亚洲av九九| 亚洲国
产福利
一 区二区三区|大荫蒂毛毛的图片

　　在 这个时节该如何
调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季
节可吃鲜  绿 的嫩芽 
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火
上炎。