最新国产精品自拍|亚洲欧美国 产日韩精品91|亚洲欧美成人毛片|国产精品毛片

无码一区 二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，  也
就 是说这
个季

节可吃鲜绿 的嫩
芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。