丁香五月影视av
|91中文字幕亚洲资源|
 熟女露脸一区二 区三区|一级无码大黄

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃 鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。