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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和 薏 米。用 清水 把陈皮泡软，拍裂

一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即
可品尝。