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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，

待油  六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦
 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。