淫荡熟女中文字幕|97女国产丝袜懂色|精品无码456|
日韩欧美偷拍视频

　　在这个时节该如何 调理养生？宋 曙

霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，
 俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。