亚洲国产欧美性爱|日本大全私人影院|国产人做
 人视频无 码|无码
在线观看电  影av

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食

上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜
、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食
物，以免肝火上 炎。