99
热五十路妻|超碰在线2 50|大香蕉用力操|男人一区二区三区www

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 
、荠
菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外
 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火 上炎。