狠狠爱夜 夜|235影视|三年成全免费高 清观看第4季| 欧美三级
不卡在线播放

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。