日韩欧美乱伦熟妇|成人
热久久99在线观看|亚洲 精品性图 |
精品av一区二区

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬  芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火 上炎。