亚洲欧美熟
妇久久久久 久久久|超碰在线欧美|久
久观看|欧美大香蕉在线视频

　　在这
个时节该
如何调理养生？宋
曙霞认 为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。