亚洲少妇久

久久|大香蕉 天天操|人人操人妻|国产AV不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语
称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。