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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把
陈皮泡软，拍裂一小块姜
 ，热锅
，用姜块在锅上擦一
遍，放
两勺油，待油六成
热下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和 其他材料，武火 煮沸，转中小 火煲一个半 小时，下盐调味即 可品尝。