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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水  把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块

在锅上擦

一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味
 即可品尝。