操人
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　　做法： 洗净宰好鲫 
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一 小块姜，热  锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，

武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可
品尝。