高鸡巴91|婷婷丁香激情综合色情|波多野结衣蜜芽在线|丝袜怡红
院国产

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗
语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季 节
可 吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴 
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。