人人搡|麻豆精品人妻|成人 午夜视
频在
线|国产免费观看久久黄av片

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称
“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食或少食
辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。