欧美日韩亚洲中文字幕一区|
婷 婷 伊人五月尤物|高黄
无码|少妇 AV射精精品蜜桃专区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比 如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以 免肝火上炎。