亚洲天堂成 人免
费电影一区|国产av无码大片| 欧美瑟瑟瑟|得得操夜夜 骑
 大香蕉

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另 外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆  芽、蒜苗
、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣

刺激食物，以免
肝火上炎。