91一起草蜜桃在线|国产自慰极品|伊人 av9 1|色吧 97超碰在线

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油
六成热下鱼 ，煎至微黄
。
煮沸瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。