97色婷婷蜜桃大香蕉|九九艹艹|四虎操 逼一区二区三区四区|日韩店长推 荐久久

　　在这
个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳 气味的蔬菜
，如韭菜 、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火
上炎。