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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油 ，待油
六成
热下鱼，煎

 至微

黄。煮沸瓦 煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮

沸， 转中 小火煲 一个半小
时，下盐调 味即可品尝。